Wer kann am Wing Tsun-Kurs teilnehmen?


Eine Kursteilnahme ist unkompliziert, altersunabhängig und stellt nur minimale Anforderungen.

                   
 
Teilnahmevoraussetzungen . . .
 
  • Kenntnisse und persönliche Voraussetzungen:
    Es sind keine besonderen Kenntnisse oder körperlichen Fähigkeiten notwendig. Sie sollten lediglich gesund sein und Freude an der Bewegung haben.
     
  • Ausstattung / Equipment:
    Sie benötigen lediglich leichte und bequeme Sportkleidung, möglichst Sportschuhe - (Strassenschuhe-Sohle gereinigt!), und evtl. ein Handtuch.

     
  • Flüssigkeitsaufnahme und Pausenverpflegung:
    Um Flüssigkeitsverluste während des Trainings auszugleichen benötigen Sie ausreichend Mineralwasser / Saft / Schorle etc. Für den kleinen Hunger zwischendurch bzw. als Pausenverpflegung sind Bananen, Eiweis oder Müsliriegel, leichte schnelle Kost etc. ganz besonders empfehlenswert.